Le blog de Stéphan

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28 novembre 2007

Piscine du 28 novembre

Petite séance de piscine aujourd'hui à midi. Au programme, nage pendant 30 min sans m'arrêter. Distance parcourue => 1,2 km sans trop de gêne.

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22 novembre 2007

Un peu de piscine

Détour par la piscine de Garibaldi mercredi midi. Au programme, 780m en 2 temps. D'abord 420m en 11'30 puis 360m en 10'. Bon mal de bras mais logique car j'ai espacé les séances ces derniers temps.

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10 novembre 2007

retour à la piscine

Mercredi était le jour de mon grand retour à la piscine de Garibaldi. 3 semaines d'arrêt d'enrraînement natation. La cause ? Grève, trop de boulot, mes vacances. Du coup, 3 semaines dans la vue. Alors pour cette reprise, pas d'ambition particulière. J'ai...

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26 septembre 2007

Aujourd'hui piscine

J'ai décidé de prendre au sérieux mnon problème de natation suite à ma prestation pitoyable du triathlon de Vaulx en Velin Villeurbanne. Alors, aujourd'hui piscine pendant la pause repas avec 2 potes du boulot, Pierre et Anthony. Cette séance va faire...

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20 septembre 2007

Aujourd'hui on nage

Ce n'est pas parce que le triathlon de Vaulx est passé qu'il faut relâcher la pression.Surtout en natation. J'ai tellement été faible en natation, que je décide de tout mettre en oeuvre pour que l'an prochain, ça se passe mieux dans l'eau.Surtout que...

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